自從自己懷孕後，也發現身邊也好多孕媽咪耶 ! 大家能在同期一起孕育著一個新生命覺得好幸福。
待產包怎麼準備 ? 生產時要帶或準備什麼?無論是已生完的媽咪還是正在懷孕中的媽咪，到後期最常聊的就是待產包到底要準備什麼 ? 一開始的我也是一頭霧水，所以自己也是查了好多資料，問了身邊的朋友，最後整理出我自己覺得需要的待產包清單提供給孕媽咪們參考。
⇩⇩⇩ Ting媽咪待產包完整清單提供給您! ⇩⇩⇩
Ting媽咪只能說選擇了”澄清產後護理之家”是我們一家最正確的決定 ! Why?
從發現“兩條線”(不是COVID-19快篩唷!)懷孕到生產完身體復原，是一個歷經長達12個月的過程，所以從懷孕產檢->生產->坐月子->寶寶的定期回診，到底要找哪間婦產科?哪位醫師?哪間月子中心(產後護理之家)? Ting媽咪相信這些該怎麼選擇，對每位準媽咪都不是那麼容易。尤其是在入住月子中心，還是請月嫂到家中之間會考慮很久，畢竟這對我們一般的家庭來說都是比不小的費用。因此，Ting媽咪花了一些時間整理，將自身經歷的選擇過程，結合網路上的資訊分享給大家參考，希望看完這篇文章的朋友能更了解自身的需求來做選擇。
月子中心 vs 月嫂-Ting媽咪怎麼選?
孕婦的營養該怎麼補充呢?一般三餐的食物來源夠嗎? 真的有需要額外補充營養品嗎?
Ting接下來就要用自身的經驗與您分享，分享給您我在孕期三階段中是如何補充營養素，
讓我能擺脫孕期的不適感，在整個孕期中感覺是舒服的，並且能自由自在的走動。