Ting媽咪只能說選擇了”澄清產後護理之家”是我們一家最正確的決定 ! Why?
從發現“兩條線”(不是COVID-19快篩唷!)懷孕到生產完身體復原，是一個歷經長達12個月的過程，所以從懷孕產檢->生產->坐月子->寶寶的定期回診，到底要找哪間婦產科?哪位醫師?哪間月子中心(產後護理之家)? Ting媽咪相信這些該怎麼選擇，對每位準媽咪都不是那麼容易。尤其是在入住月子中心，還是請月嫂到家中之間會考慮很久，畢竟這對我們一般的家庭來說都是比不小的費用。因此，Ting媽咪花了一些時間整理，將自身經歷的選擇過程，結合網路上的資訊分享給大家參考，希望看完這篇文章的朋友能更了解自身的需求來做選擇。
月子中心 vs 月嫂-Ting媽咪怎麼選?
整理的比較表如下:
考量到有更完整的醫療資源，以及有更充足的復原時間，所以Ting媽咪最終還是選擇月子中心來做產後的護理。
月子中心怎麼做選擇?(媽媽咪亞月子中心 vs 澄清醫院月子中心)
Ting媽咪挑選月子中心的重點:
- 月中嬰兒室能有小兒科醫師定期巡檢
- 產後能有專業護理人員全天候的諮詢與服務
- 是否有多元化的舒壓課程可以參加
從知道”兩條線”懷孕的那一刻起，大部分的媽咪第一件事就是開始找醫院產檢與看月子中心。Ting媽咪也一樣開始上網搜尋網友與部落格推薦的產檢醫院與月子中心，而考慮到希望月中嬰兒室能有小兒科醫師定期巡檢，產後能有專業護理人員全天候的諮詢與服務，以及可以有多元化的舒壓課程或活動可以參與；因此挑選了兩家朋友推薦”產檢醫院”與”產後護理”整合一條龍服務的媽媽咪亞診所與澄清醫院來做選擇，先後去了澄清醫院做第一次的產檢，然後到媽媽咪亞診所拿了媽媽手冊，也都順便了解了一下各自的環境與月子中心的方案，兩家都有完整專業的醫療團隊、舒適的住房環境與美味營養的餐點，而最後Ting媽咪選擇了”澄清醫院的月子中心”，為什麼?
選擇澄清醫院月子中心的3個理由:
- 考量到孕婦生產上的風險，以及新生兒出生後的狀況—澄清醫院可以馬上應變不用轉移
- 生產完轉換到月子中心無須出醫院，電梯向上就完成轉移—降低轉移途中的風險，這部分在疫情期間也很重要。
- 考慮到陪宿者的方便性—周遭有很多美食、藥局與便利商店，入住也有免費的停車位
澄清產後護理之家是很知名的月子中心，所以如果有喜歡都建議要趕快下訂，不然很快就會被搶光喔!(Ting 媽咪預產期是11月初，月子中心是在4月初就下訂了)
以下就跟大家分享我入住後的心得喔 !提供給大家做參考，對我們家來說，澄清產後護理之家可說是無可挑剔的月子中心了 !
澄清產後護理之家的優勢:
全棟整合式醫療 提供一條龍服務
台中在地深耕已80年的醫療產業，澄清醫院近幾年打造了獨棟的母嬰醫療大樓，整合了婦科、產科、兒科、醫美及產後護理之家，讓媽咪從產前、生產、產後都受到一條龍完善的照護。
1. 全棟整合式醫療
2樓是婦產科跟兒科，8樓是產房，因此生產完可以直接上樓入住位於9樓、10樓的產後護理之家，如果媽媽要回診、寶寶要打疫苗也只要下樓即可，櫃台人員還會先幫忙預約，入住月中者可優先看診跟折抵診療費 ! 要到澄清醫院看診也可以託他們幫忙預約喔 ! 不用在外東奔西跑，對正在坐月子的媽媽方便又快速。
產後護理之家有獨立使用的內外電梯，利用感控分流的方式，將人流、訪客、媽媽寶寶分開搭乘，降低了交叉感染的風險，這點我覺得非常棒，尤其在疫情期間更可以保護好媽媽寶寶的安全，讓人很放心。
2. 專業醫療團隊
在8樓生產完，會直接入住產科病房，我住的是普通單人病房，一進病房看到這大片的窗戶景色，瞬間撫慰了媽媽的心情，能看到天空、陽光真棒 !
一天固定的幾個時段都會有護理師進來量血壓、體溫，並關心身體狀況，有任何問題都能詢問，像傷口疼痛、脹奶擠奶的問題，哺餵母乳的方法等，每個護理師都非常細心耐心的回答與協助。真的很感謝澄清醫療團隊的醫護人員。
如果生產、坐月子都是在澄清的話，在生產完後的住院期間，產後護理之家每天早上都會送一壺茶飲、湯品到病房喔 ! 有這樣的服務真的很貼心! (ps. 這是一條龍服務的好處之一)
3. 澄清產後護理之家五星級服務內容
- 月子中心的醫療照護很全面，每日都有衛教師巡房量測媽媽的血壓、體溫，關心身體狀況，有育兒、母嬰護理的任何問題都可以詢問，還會關心心理層面的狀態，怕媽媽會有產後憂鬱等，有問題能夠及時獲得協助與就醫。
- 每周二有中醫諮詢，可以把脈了解目前的身體狀況，告知甚麼可吃，甚麼不能吃，如有開藥也不用外出領藥，當天會直接把藥袋放置櫃台，再去領取即可，非常方便。
- 每周六有婦產科醫生諮詢，如果媽媽身體的傷口或子宮收縮等，有需要給婦產科醫生看診都可以告知衛教師，醫生會親自到房間來巡房。這點真的超級貼心!
- 寶寶部分則每週一到周五都有小兒科醫生去嬰兒室查訪每一位寶寶的健康狀態，有狀況兒科醫生都會親自打電話向你解釋問題。
- 豐富多元的課程可以參加，安排各式關於孕期、育兒與紓壓等相關課程，補給產後護理之家超人媽媽的能量知識庫，坐月子同時也能充實與放鬆自我。 Ex.紓壓和緩瑜珈、放鬆芳療課程、多元手作課程、產後授乳營養怎麼吃與新生兒常見問題…等
面對嬰兒室裡此起彼落的嬰兒哭聲，還是看到每一位護理師都溫柔、細心的照護著每一位寶寶，24小時不間斷，也非常了解每一個寶寶的生理狀態，有問題問他們，都非常專業、耐心細心的回答我。嬰兒室是全透明開窗的照護環境， (但嬰兒室是不能拍照的喔，所以從遠處拍)每個寶寶之間都有隔板隔著，避免相互感染 ! 防護措施做得很好，更可以讓媽咪放心的把寶貝交給他們 !
我在月中到第二週的時候，有一天起床突然感覺頭痛、喉嚨有痰，身體不太舒服，在這個非常時期，我趕緊告知衛教師，以澄清產後護理之家的規定，只要有身體不適或上呼吸道症狀，就必須與寶寶隔離7天，而寶寶必須到獨立的隔離室進行隔離，並觀察身體狀況，當下的我很難過，衛教師安慰我必須先把自己顧好，再來顧寶寶，所以好好休息，讓寶寶安心的交給我們!因為這句話我真的很感動，給予我十足的安全感! 也非常感謝他們專業的照護!
舒適優雅 媲美五星級飯店的住房環境
一到月子中心，寬敞明亮、色調柔和的大廳就感受到如回到家一般的舒適空間。
澄清產後護理之家共有4種房型，每一間都很美，有入住五星級飯店的感覺，我住的是雅緻房，是所有房型坪數最小間的，一晚7000多，雖然是小間的評數，但我已覺得空間非常足夠，設備也一應俱全!
澄清產後護理之家雅致房介紹
每房皆有提供微波爐，冰箱，有提供微波爐真的超級方便，有時月子餐沒有馬上吃完，或湯品冷了，都可以再加熱微波，不會吃到冷冷的食物，也不用與他人共用微波爐。
門口有設計門簾，可跟房內隔絕開來，給人足夠的隱私性，入住時也會先詢問是否在服務人員進入時可按門鈴後即進入▼
每房皆提供日本進口的席夢思床墊，不論是高度、床跟枕頭的軟硬度都非常的適中，睡起來很舒服 ! 讓媽媽可以好好的放鬆休息，夜夜好眠。床上會有一件披肩可供媽咪在房內或外出時使用，避免吹到風，畢竟都有在吹冷氣還是要注意 ! 披肩的質料很棒很舒服。▼
每房都配有熱水瓶、蒸汽消毒鍋及溫奶器，方便媽媽哺乳時使用。▼
遠端視訊功能，每一個房間都有一個對應的嬰兒床號，可以24小時透過房內的電視連線到嬰兒室，讓媽媽可以隨時隨地觀看自己的小寶貝。▼
乾淨明亮的半開放式衛浴，配有緊急呼叫鈴、免治馬桶、暖風設備，緊急呼叫鈴非常重要，如果在浴室有發生甚麼事情可即時求救。暖風設備可讓媽媽在沐浴完後避免吹到冷風而著涼。▼
紫外線消毒，每日不同區域的固定時段都會做紫外線消毒，如果有媽咪退房後除了清潔人員會先清潔做第一步消毒之外，最後也會用紫外線消毒燈做終級消毒，讓下一個入住的媽咪有乾淨的住房環境。(這紫外線消毒燈是醫院會用的專業消毒儀器)▼
藝文廊道 飯店式管理 貼心管家服務
以藝廊規格打造公共空間，壁上掛著名家作品呈現濃郁的人文美學氣息，走在廊道上會不自主放慢腳步，來場藝文饗宴，撫慰媽媽生產後的辛勞，達到身心靈的放鬆。
採飯店式管理，專業管家服務，為媽媽貼心打理入住期間生活起居的任何大小事。房務人員每日都會定期清潔房內環境，更換毛巾和哺乳衣，哺乳衣穿起來很舒服，也滿好看的，所以可以不用自己帶，每周還會更換一次寢具喔!
每日提供藥浴包，可以供媽媽擦澡、泡腳，產後媽媽很需要，腳暖了身體就暖囉。每日早上也有固定現煮紅豆水和一種中藥茶飲(養肝茶、止渴茶、杜仲茶、發奶茶)放置在茶水間，無限量供應，供應時間至晚上八點。
中央廚房 精緻月子餐
有的月子中心是沒有中央廚房，還要跟外面的月子餐配合，而澄清產後護理之家是有自己的中央廚房，而且有通過HACCP食品安全認證的廚房，嚴格把關每一道製作流程跟食材!讓人吃的更安心，每日的餐點皆當天現煮現送。
一日六餐的月子餐，包含補湯、甜點我覺得都很新鮮又好吃，菜色也多樣化，中西式料理都做得很精緻美味 ，少油低鹽、養生，讓媽媽可以吃的健康無負擔又營養。也有提供客製化，如有禁忌不吃的食材都可以告知服務人員做調整喔 !
住在月中的時候，剛好遇上感恩節，因應節日主廚製作了感恩節特餐，擺盤精緻美味，完全不輸西餐廳製作的料理，我覺得很厲害 ! 那天吃得超開心 !
完善的公共空間 豐富多元化課程
在澄清產後護理之家每個月都會安排豐富多元化的課程可供媽媽上課，像是寶寶按摩、居家照護、母乳哺育、DIY手作課程、瑜珈課程等，讓媽媽在坐月子時不無聊，還能充實自我。
瑜珈課程我很推薦媽媽可以去上，瑜珈老師針對產後媽媽會遇到的問題，像是腰酸背痛、骨盆矯正、血液循環不佳等問題教我們如何改善。做完整個通體舒暢，覺得很舒服。
公共空間設有大寶遊戲區，閱覽室，按摩椅跟按摩室，媽媽們一定要來一堂SPA按摩紓壓一下，如果有泌乳問題，也可以預約泌乳師非常方便，我入住月中時還再塞奶很痛，所以趕緊預約了泌乳師，一堂50分鐘，按完就疏通馬上拯救我的石頭奶，真的很厲害!我的還有兩堂洗髮課程，有基礎洗髮跟深層薑汁洗髮，洗髮阿姨會幫你按摩頭皮，再用薑汁洗髮，洗完頭髮很柔順很舒服。
入住有贈送拍攝寶寶寫真，媽媽就可以不用另外找攝影師，還可以免費挑選2張照片! 其餘的就看媽媽要不要購買囉 ! 我原本不想再購買的，但寶寶拍攝起來實在太可愛，覺得一輩子也只有一次，是很棒的回憶，值得留作紀念。
人員貼心細心的照顧與服務
讓我感受到更窩心的是所有產後護理之家的人員，從客服、護理師、房務清潔人員、到送餐人員，每一位都非常的親切，主動打招呼見到就會說媽媽好，有疑惑時就會問媽媽有需要幫忙嗎 ? 每一個服務都很用心細心！有備受呵護照顧的感覺。護理師人員很忙碌，但只要我們有任何問題問護理師，她們都非常專業很有耐心、仔細地回答我。有幾次餵寶寶喝奶，寶寶都喝到睡著，我擔心寶寶這樣會喝不飽，也想請教是哪裡的方式不對，護理師都直接說沒關係，等你要餵奶的時候call我們，直接到房間協助我。也會給我鼓勵 ! 護理師真的讓人很安心放心 !
這是寶寶在月中的每日紀錄還有澄清護理之家寶寶的幸福手札，記錄著寶寶剛入住跟出住時的小腳丫跟照片，最後還看到護理師寫給寶寶的一段話，看了讓我感動得紅了眼眶。真的很謝謝護理師的照顧與祝福 !
入住下來的心得都非常滿意，真的很開心當初的選擇，讓我入住的21天都覺得很美好，要出住的時候還很捨不得呢 !
分享給大家這麼優質的產後護理之家，希望各位媽媽們坐月子都能真正的得到放鬆與修養 !
如果有澄清產後護理之家的相關問題都可以詢問我喔!
澄清護理之家好友分享卡索取
手邊有兩張澄清產後護理之家提供的好友分享卡*2，有興趣的朋友可以加IG索取唷!(已送完，不過有育兒相關的問題也可以加IG分享唷!)
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